貪欲なシンプリストの幸福論

欲張りだけど生き方はシンプルに。そんなワタシが幸せについて考えたいと思う

ヘルスケア

仕事に疲れた時、自分を癒すためのコストはアンダー1000

週の中日を越したのであと二日頑張れば3連休ですね。 なんだか最近くたびれた感のある、貪欲なシンプリストです。 出張オフシーズンで外勤すらないため、ひたすら毎日デスクワーク。終日PCとにらめっこのデータ確認などをやってるので、集中するのはいいこ…

iherbで貪欲なシンプリストが冬にリピ買いするスキンケアアイテム

おはようございます。 内勤のみの出張オフシーズンに突入し、なんだか少し憂鬱な気分のシンプリストです。 そんな日々を癒してくれるのが、ちょっとしたお手入れの時間。 スキンケアやバスタイムなどささやかな一手間で、自分を労わる時間を持つことが大切で…

お財布に優しい、貪欲なシンプリスト御用達のアロマショップ

おはようございます。 スッキリお目覚めの貪欲なシンプリストです。 さて、今日1日頑張るぞ、と景気付けにブログ更新をば。 貪欲なシンプリストにとってアロマテラピーは、生活の中で心身共にケアとして欠かせない存在なのですが、アロマの中核となる「エッ…

ヘトヘト気味の師走でも、出張を乗り切るワザがあれば怖くない!!

岡山出張より帰ってきました、貪欲なシンプリストです。 明日1日出勤しなければならないという鬼スケジュールですが、それを乗り切れば3連休。 さて、この出張で2018年の出張は全て完了。1月に2件ほど外勤が入ってますが、地方出張はもうありません。出…

季節ごとのiherb*秋冬のお買い物

今週もお疲れ様です。 季節も秋から冬本番へと移り変わりつつある今日この頃。 毎回季節が変わる頃を目安に貪欲なシンプリストはiherbでお買い物をするのですが、今年の秋冬用にもいくつかお得にお買い物をしました。 大抵カートの中身はリピ商品に加えて、…

怠けてたけど、久々にホットヨガへ行ってよかったと思ったワケ

お疲れ様です、貪欲なシンプリストです。 Facebookでもつぶやきましたが、今朝は暗いうちに家を出て、他県へ外勤でした。 お昼頃には出先での用事を終えて、時間をかけて出社。 でも、普通だったら「だる〜」って感じのスケジュールなのに、不思議と今日はス…

地に足をつけるための週末の過ごし方

こんばんは、貪欲なシンプリストです。 週末も終わってしまいますね。 ここのところ慌ただしい週末が続いていたので、今週末は外出を控えのんびり過ごしています。緩急のリズムが体調管理にも繋がりますし、何よりメンタル面でも余裕が生まれるので、予定を…

健康診断から学んだ真理「財布の緩みは体のタルミとなる」

こんばんは、貪欲なシンプリストです。 今日は朝一で健康診断がありました。 その際、覚悟はしていましたがかなりショックな数値になっていたので、色々反省することもあり、その意味合いも込めて得た教訓と、これからのことについてまとめてみたいと思いま…

「仕事ができる人に仕事が集まる」幻想に押しつぶされてはいけない

こんばんは、貪欲なシンプリストです。 明日から関西地方へ出張の予定でしたが、かなり大型の台風が直撃ということで、今朝部署の方で火曜日分だけキャンセルとなりました。 そんなわけで出発は水曜日。少し肩透かしを喰らった気もしないではありませんが、…

貪欲なシンプリストの布ナプの話

こんばんは、貪欲なシンプリストです。 昨日は夜の8時過ぎに満月を迎えました。 ホットヨガの帰りが7時過ぎだったのですが、いつも以上に月が輝いていたのが印象的でした。 さて、今回は女性の話になってしまうのですが、男性の方もも女性のパートナーが…

貪欲なシンプリストの朝ごはんはこれ!きな粉の豆乳ラテ

おはようございます、貪欲なシンプリストです。 まだ夏は終わってないぞとばかりに、残暑が盛り上がってきた感じですね。 同時に、個人的なことではありますが、10月末に迫った健康診断。 普段恐怖心!?から体重などの数値を図ることを怠っている私にとっ…

2018年夏iHerbで買ったモノ

こんばんは、貪欲なシンプリストです。 月曜日にiHerbでオーダーしたものが、金曜には届いていました。 はやっ! サニタリー系やオーガニック・ナチュラル系の買い物はここ数年、iHerbにお世話になっている貪欲なシンプリストなのですが、だいたい年2、3回…

買ってよかったモノ・Panasonicのレッグリフレ

おはようございます、貪欲なシンプリストです。 今日はこれから北海道へ出張です。 北の大地へ飛び立つ前に、最近ボーナスで手に入れたこちらのレッグマッサージャーにはまっているというお話を。 www.greedysimplist.com いやはや、以前も書きましたが何年…

風邪をひいた時の貪欲なシンプリストの対処法

おはようございます、貪欲なシンプリストです。 6月中に梅雨明け宣言が出され、それだけ真夏期間が長くなるわけですが、今年は体にこたえそうですね。 皆さま、体調など崩されていないでしょうか。 私はというと、父がひどい風邪をひき、そのおかげでちょい…